Tipy pre lepší pohyb kolena

(ah) Trápi Vás bolesť kolena ? Je obmedzená vaša pohyblivosť ? Potom zvážte nasledujúce tipy! Aby kolenné kĺby zostali zdravé po celý život ​​vyžadujú, okrem iného aj základné živiny ako sú napríklad prírodné kolagénové peptidy / © CH-Alpha Research 1. Vyvarujte sa nadváhe Každý kilogram [...]

Správna výživa pre pacientov s osteoartrózou

(tj) Okrem liekov, fyzioterapie a možných operácií môžu zmierniť bolesť pri ​​osteoartróze aj výživové doplnky. Mnoho potravín má protizápalové účinky, ktoré sú prínosné pre zdravie kĺbov. Pri správnej starostlivosti, telo bojuje so zápalom samo / © CH-Alfa-Plus výskumu V prípade, že chrupavka už nie je [...]

Aj bez chirurgickej operácie to ide – menej bolesti a viac pohyblivosti

Burning knee, painful knee and normal knee joint, abstract design. Human legs on a blue checkered background. (tj) Je možné dostať bolesť a funkčné obmedzenie osteoartritídou pod kontrolu bez chirurgického zákroku ? Dánski vedci to nedávno skúmali v štúdii. Nová štúdia skúmala 100 [...]

Fajčenie podporuje gonartrózu – degeneráciu kĺbnej chrupavky

Fajčenie podporuje gonartrózu ( ah ) Podľa štúdie výskumníkov z Mayo Clinic Rochester, fajčiari s bolestivou gonartrózou strácajú chrupavky rýchlejšie ako nefajčiari. Fajčenie podporuje odbúravanie kĺbovej chrupavky / © CH - Alpha PLUS Výskum Výskumníci z Mayo Clinic Rochester pozorovali 159 mužov s gonartrózou [...]